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Liebe E-News Leserinnen und Leser,
Diesen Monat habe ich an einem Anfängerkurs in Tai Chi teilgenommen. Eine Übung fand zu zweit statt, eine Person sollte die Hand gegen die Schulter der anderen legen und sanft drücken. Als Mensch wirst du dann vor die Wahl gestellt, wie du damit umgehst. Die Lehrerin sagte: Die meisten Leute gehen in Opposition, wenn Druck ausgeübt wird; sie leisten sofort Widerstand, und dies kostet eine ungeheure Menge an Energie. Andere Leute reagieren emotional, sie fühlen sich überfordert und im Leben leicht beiseite gestoßen. Im Tai Chi lernt man jedoch, dass es eine dritte Möglichkeit gibt: Zuerst gehst du sanft mit der Bewegung mit, bis du deine innere Stabilität erlangst.
Mit anderen Worten, Gleichgewicht finden ist ein Akt der Wahl, sei es trotz oder Dank der Umstände? „Denke nicht, dass deine Mitmenschen dich umstoßen können“, sagt Meister Morya ermutigend in einem seiner Bücher.
Zum Vollmond dieses Monats haben wir uns für einen Abschnitt aus einem unserer kleinen Bücher mit dem Titel “Steh in deiner Kraft“ entschieden. Der Text ist nicht der einfachste, aber dafür um so tiefgründiger, und wenn du ihn Wort für Wort und Satz für Satz aufmerksam liest, wird er zu einer persönlichen Unterweisung, aus der du eine Menge herausholen kannst. E-Grüße von Marie |
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